脾氣虛 vs 脾陽虛：如何從症狀中找出治療方向？
2025 年 2 月 10 日
脾虛是現代人常見的健康問題，但你知道脾氣虛與脾陽虛的區別嗎？此作業解析脾氣虛與脾陽虛的關鍵差異，包括症狀、舌苔、脈象等辨證要點，並提供實用的調理建議，幫助你快速掌握中醫辨證精髓。
2025年1月更新
2025年1月更新
脾虛是現代人常見的健康問題，但你知道脾氣虛與脾陽虛的區別嗎？此作業解析脾氣虛與脾陽虛的關鍵差異，包括症狀、舌苔、脈象等辨證要點，並提供實用的調理建議，幫助你快速掌握中醫辨證精髓。
諾羅病毒常見的症狀包含拉肚子（腹瀉、水便）、嘔吐與噁心感、腹部絞痛（常見）、脹氣、發燒、頭痛、身體痠痛等。當身體開始出現腹瀉症狀時，應先進行NPO禁食6-12小時，腹瀉確實止住後可先食少量流質食物，此時還有幾個實用的精油應用法，可以幫助舒緩腸胃炎的不適症狀。
感冒打噴嚏、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、發燒、全身酸痛，此時除了服用藥物來抑制病症，也可以藉由芳香療法，透過精油擴香、精油吸嗅，或是將精油以基底油稀釋後用於按摩的方式來做症狀的緩解，起到抗菌、通鼻，止痛、舒緩過敏及幫助代謝等輔助作用。
李淳廉博士接著解析O筠同學的1-5作業，主題聚焦於
李淳廉博士首先分享學員O潔的實務案例。O潔在修畢前
「IIME國際香草精油經絡學會」為全球性的學會組織，為培育漢方芳療健康管理師而設立，為唯一中西結合的芳療師、漢方芳療經絡健康管理師專業培訓機構。
本會「IIME國際香草精油經絡學會(International Institute of Meridian Essence)」， 以中醫臟腑與經絡理論為本，結合西方生理及芳療護理為用，推出全球首張【漢方芳療經絡健康管理師證照】。
「中醫芳療權威李淳廉博士，20年專業指導上千場上萬名精油芳療師堪稱精油老師們的老師。 「IIME國際香草精油經絡學會」各級課程由李博士偕同各專業領域的專家，共同編教材與進行授課。
「IIME國際香草精油經絡學會」國際招生為向,開設專業數位頻道,以線上研習、繳交作業、考試、課後輔導、線下定期講座、實作練習,二元方式教學搭配。
「IIME國際香草精油經絡學會」 配合不同單位,提供以下服務: 康茵會員就學方案、淳講堂課後輔導、就業輔導、創業媒合。
中醫芳療完整知識體系，從中西醫基礎理論、中醫辯證、中醫養生與人體經絡落實、到精油與藥草應用，共五大主軸，共計124學分。此課程以中醫為本，西醫為用，由中醫芳療權威李淳廉博士親授，中西結合，讓理論結合實務，以達到治標又治本的效果，不僅可提升學員自我價值，儲備跨領域專長，還可開展職涯的多元可能。上課時間自由彈性，全球皆可線上學習，讓知識無遠弗屆。
南京中醫藥大學-中醫內科博士，首創精油經絡學，20年來在精油活性與中醫芳療領域深耕，將西方精油融入中醫基礎理論，以黃帝內經的氣血陰陽與五行養生法為本，科學的精油化學活性分析，擁有超過5,000名臨床實證，豐富的中醫芳療護理的經驗。
中醫芳療的智慧，不在複雜的理論堆疊，而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟：當她放下「死背穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔，有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握，不是腦中裝滿名詞，而是身體自然回應生活。這門課不追求速成，只邀請你從今天開始，多給自己一分覺察，多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧，往往藏在最簡單的日常裡。
「啊~這才是我一直想學的!」這兩週聽到老師課程內容時，真的太雀躍了~一直在找想學到的就是能夠實際判讀並應用在身邊日常生活裡的芳療精油知識~感謝李淳廉老師每日都如此用心幫學員準備教材，並更新提供案例內容，每次上課或登入FB時都有受用~中醫芳療學習路上會一直黏著老師的~謝謝老師
從未接觸精油的我，因為一個手工皂活動，開啟我對精油的好奇。也因為想了解精油的用法及功效，上網查詢資料，看到李淳廉博士的影片後，才知道中醫芳療是我目前最想了解的，而李淳廉博士的專業，是我願意相信的。因緣際會下，參加了3/6的研習日，當日的『聞香』讓我了解到，檀香、香氣、記憶庫、經驗等是有連結的，同學們可以輕易說出自己的感受，我卻無語表達…
IIME學員中不乏碩博士與醫療從業者，他們為何放棄碎片化芳療資訊，選擇投入124小時系統課程？答案在於李淳廉博士創立的「中醫芳療之道」——拒絕背誦功效、跳脫玄學符號，轉而以陰陽五行為人體運作邏輯、以經絡為生命之網，結合科學實證與臨床可操作性。每週三「淳講堂」更持續整合最新研究，讓知識不只被學習，更能被活用。
中醫芳療的智慧，不在複雜的理論堆疊，而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟：當她放下「死背穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔，有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握，不是腦中裝滿名詞，而是身體自然回應生活。這門課不追求速成，只邀請你從今天開始，多給自己一分覺察，多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧，往往藏在最簡單的日常裡。
在2年11個月的學習中，當她放下「背不起經絡穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日復一日的觀察與實踐中，不知不覺長進了生活裡。她體悟：「中醫不是拿來背的，而是用來過日子的」——節氣變化、情緒起伏、身體訊號，這些曾被忽略的細微線索，如今成為溫和介入的契機。真正的收穫不在成績單上，而在某個清晨自然為家人準備的溫薑茶、某次夜班後選擇的深呼吸。慢，是為了讓知識沉澱為直覺；時間，是中醫芳療最好的老師。這段旅程不為快速達陣，而是陪你在不知不覺間，重新學會與自己的身體對話。
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