脾經比你想的更重要 | 脾經三穴怎麼按？公孫、商丘、太白正確推刮法，李淳廉博士示範補瀉技巧| 淳講堂討論內容
2025 年 12 月 7 日
李淳廉博士解析公孫穴與太白穴的功能與操作方法，並分享如何透過輕柔推刮改善脾虛、濕氣積聚等症狀。
2025年1月更新
2025年1月更新
李淳廉博士解析公孫穴與太白穴的功能與操作方法，並分享如何透過輕柔推刮改善脾虛、濕氣積聚等症狀。
很多人看了我們網站中介紹些精油洗髮的文章，也躍躍欲試，拿著家裡現有的洗髮精，不管它的成分如何，就往裡面加精油，結果是不但沒有獲得改善，反而越洗越乾燥，越洗越癢？這是為什麼呢？精油洗髮，雖然方法很簡單，但是一般人除了注意到用量的限制及配方的搭配外，想要用出效果，你還需要注意洗髮的程序與洗髮精的問題喔，才能避免落入精油洗髮的誤區喔！
女性陰道感染要如何使用精油？精油對於女性陰道感染的治療與緩解是非常有效的，但是如何使用，劑量是多少，如何安全使用且不會產生抗藥性則需要特別注意。
李淳廉博士解析「心與小腸相表裡」的經絡關係，解析腸腦軸的科學原理，並分享如何透過改善腸道健康提升情緒與認知功能。
李淳廉博士解析腿抽筋背後的中醫原理，並分享如何透過疏肝養血改善筋脈問題。
李淳廉博士解析「疏泄過度」的誤解，並分享肝氣不足與肝氣鬱結的區別，幫助讀者正確理解肝臟功能。
「IIME國際香草精油經絡學會」為全球性的學會組織，為培育漢方芳療健康管理師而設立，為唯一中西結合的芳療師、漢方芳療經絡健康管理師專業培訓機構。
本會「IIME國際香草精油經絡學會(International Institute of Meridian Essence)」， 以中醫臟腑與經絡理論為本，結合西方生理及芳療護理為用，推出全球首張【漢方芳療經絡健康管理師證照】。
「中醫芳療權威李淳廉博士，20年專業指導上千場上萬名精油芳療師堪稱精油老師們的老師。 「IIME國際香草精油經絡學會」各級課程由李博士偕同各專業領域的專家，共同編教材與進行授課。
「IIME國際香草精油經絡學會」國際招生為向,開設專業數位頻道,以線上研習、繳交作業、考試、課後輔導、線下定期講座、實作練習,二元方式教學搭配。
「IIME國際香草精油經絡學會」 配合不同單位,提供以下服務: 康茵會員就學方案、淳講堂課後輔導、就業輔導、創業媒合。
中醫芳療完整知識體系，從中西醫基礎理論、中醫辯證、中醫養生與人體經絡落實、到精油與藥草應用，共五大主軸，共計124學分。此課程以中醫為本，西醫為用，由中醫芳療權威李淳廉博士親授，中西結合，讓理論結合實務，以達到治標又治本的效果，不僅可提升學員自我價值，儲備跨領域專長，還可開展職涯的多元可能。上課時間自由彈性，全球皆可線上學習，讓知識無遠弗屆。
南京中醫藥大學-中醫內科博士，首創精油經絡學，20年來在精油活性與中醫芳療領域深耕，將西方精油融入中醫基礎理論，以黃帝內經的氣血陰陽與五行養生法為本，科學的精油化學活性分析，擁有超過5,000名臨床實證，豐富的中醫芳療護理的經驗。
李淳廉博士鼓勵大家，因為是網路課程，大家可以自行安排上課時間，所以自律很重要，建議可以使用一些切割法，例如：番茄切割法，把學程做一個切割。在作業上有出現問題就可以把它們先紀錄下來，就可以知道自己的問題點出在哪裡，每個人的程度不一樣。所有所學的都是從基礎開始，剛開始一定會有點吃力，這些都很正常，但是主要你不斷學習、重複，就可以悟出裡面的道理。
學員小潔是一名護理師，懷孕後被醫院資遣，便一直在家待產，生產後，她全職照顧寶寶，但並沒有放棄學習。利用零碎時間，她跟隨李淳廉博士學習中醫芳療，希望能夠結合中醫芳療與本身的護理專業為自己增值，並將所學應用於日常生活，照顧自己和家人，並幫助需要的人……
跟著李淳廉博士學習中醫芳療(漢方芳療經絡健康管理師證照課），吸收了很多的知識，同時也能照顧到家人的健康。我很喜歡尤加利精油，上了十二系統，才知道原來尤加利精油除了聞香，也可以用馬克杯裝熱水（溫度跟泡澡的溫度一樣），尤加利精油滴2滴在馬克杯的熱水裡，馬克杯放在下巴，杯子的熱水冒出的水氣薰鼻子，又可以幫臉部做三溫暖，保養上呼吸道，待熱水變溫水的時候，用來漱口刷牙，一舉兩得，平價又實用。
IIME學員中不乏碩博士與醫療從業者，他們為何放棄碎片化芳療資訊，選擇投入124小時系統課程？答案在於李淳廉博士創立的「中醫芳療之道」——拒絕背誦功效、跳脫玄學符號，轉而以陰陽五行為人體運作邏輯、以經絡為生命之網，結合科學實證與臨床可操作性。每週三「淳講堂」更持續整合最新研究，讓知識不只被學習，更能被活用。
中醫芳療的智慧，不在複雜的理論堆疊，而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟：當她放下「死背穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔，有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握，不是腦中裝滿名詞，而是身體自然回應生活。這門課不追求速成，只邀請你從今天開始，多給自己一分覺察，多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧，往往藏在最簡單的日常裡。
在2年11個月的學習中，當她放下「背不起經絡穴位」的焦慮，選擇「先走再說」，知識竟在日復一日的觀察與實踐中，不知不覺長進了生活裡。她體悟：「中醫不是拿來背的，而是用來過日子的」——節氣變化、情緒起伏、身體訊號，這些曾被忽略的細微線索，如今成為溫和介入的契機。真正的收穫不在成績單上，而在某個清晨自然為家人準備的溫薑茶、某次夜班後選擇的深呼吸。慢，是為了讓知識沉澱為直覺；時間，是中醫芳療最好的老師。這段旅程不為快速達陣，而是陪你在不知不覺間，重新學會與自己的身體對話。
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