
2025年1月更新


畫出肩髎(三焦)、肩髃穴(大腸)的位置,並比較其功效?兩個穴都一樣可以解肩膀痠痛問題,甚至是五十肩可以兩個穴道一起按。但若此人最近常便祕或拉肚子,可見「大腸經脈不通」,其「通腑、養陽與生津」功能受阻,以致肩膀痠痛一直都在,特別是在前胸近肩峰位置有痠痛感。可多按「合谷穴」是大腸經脈的原穴。當便祕或腹瀉狀況改善,人也變輕鬆,肩頸問題也逐漸改善。其實,肩髎穴、 肩髃穴這兩個穴,表面看都是抒解肩臂肌肉緊張度,但實際上都與腸胃生態,腸胃迷走神經有關。

多年來我發現一個很特殊的現象,很多人因為經常感到壓力大,容易心悸、焦慮、失眠,找上我們,所以我也發現在使用精油的族群裡,有甲狀腺方面疾病的人特別多。因為甲狀腺是一個很重要的內分泌,他影響的範圍會遍及全身的各個器官的症狀,主要跟三方面息息相關:一方面是新陳代謝,體重。二方面是情緒,中樞神經系統,三方面,誘發腎上腺的分泌。中醫認為之病因為肝火亢盛、心肝陰虛、心腎陰虛,如果你曾檢查出甲狀腺有亢進或是低下(也就是甲亢或是甲減),不管是不是有在服用藥物治療或是已經控制到一個穩定的狀態了,還是隨時提醒自己保持心境的平和,戒除急躁,怎麼樣才能放輕鬆?中醫芳療權威李淳廉博士告訴你。
「IIME國際香草精油經絡學會」為全球性的學會組織,為培育漢方芳療健康管理師而設立,為唯一中西結合的芳療師、漢方芳療經絡健康管理師專業培訓機構。
本會「IIME國際香草精油經絡學會(International Institute of Meridian Essence)」, 以中醫臟腑與經絡理論為本,結合西方生理及芳療護理為用,推出全球首張【漢方芳療經絡健康管理師證照】。
中醫芳療完整知識體系,從中西醫基礎理論、中醫辯證、中醫養生與人體經絡落實、到精油與藥草應用,共五大主軸,共計124學分。此課程以中醫為本,西醫為用,由中醫芳療權威李淳廉博士親授,中西結合,讓理論結合實務,以達到治標又治本的效果,不僅可提升學員自我價值,儲備跨領域專長,還可開展職涯的多元可能。上課時間自由彈性,全球皆可線上學習,讓知識無遠弗屆。
南京中醫藥大學-中醫內科博士,首創精油經絡學,20年來在精油活性與中醫芳療領域深耕,將西方精油融入中醫基礎理論,以黃帝內經的氣血陰陽與五行養生法為本,科學的精油化學活性分析,擁有超過5,000名臨床實證,豐富的中醫芳療護理的經驗。

中醫芳療的學習是一個日漸浸潤的過程,淳講堂從開始到現在一年半以來,有的人從懵懂到懂得,有的人從過去只玩香味到真正懂得原來精油是這樣,有的還在猶豫要不要加入的,也有人已經拿到好幾個主軸的學分證明,而差距只會越來越大……

中醫芳療的智慧,不在複雜的理論堆疊,而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟:當她放下「死背穴位」的焦慮,選擇「先走再說」,知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔,有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握,不是腦中裝滿名詞,而是身體自然回應生活。這門課不追求速成,只邀請你從今天開始,多給自己一分覺察,多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧,往往藏在最簡單的日常裡。

平時最困擾我的是,和青春期的國一兒子的相處,看著他每天都唉聲嘆氣,對生活、學習沒有興趣,只喜歡玩電腦遊戲。看起來是在逃避現實生活中的壓力,但是如果不停地提醒或勸說,最後總是會演變成吵架的局面。對青春期兒子的擔憂,親子溝通過程中產生的矛盾與情感負擔,容易轉化為內在的焦慮與壓力……

IIME學員中不乏碩博士與醫療從業者,他們為何放棄碎片化芳療資訊,選擇投入124小時系統課程?答案在於李淳廉博士創立的「中醫芳療之道」——拒絕背誦功效、跳脫玄學符號,轉而以陰陽五行為人體運作邏輯、以經絡為生命之網,結合科學實證與臨床可操作性。每週三「淳講堂」更持續整合最新研究,讓知識不只被學習,更能被活用。

中醫芳療的智慧,不在複雜的理論堆疊,而在「大道至簡」的生活實踐。康美惠護理師在2年11個月的學習中體悟:當她放下「死背穴位」的焦慮,選擇「先走再說」,知識竟在日常觀察中自然內化——節氣轉涼時留意保暖、情緒波動時察覺身體訊號、與家人對話時用生活語言轉譯理論。養生不必是額外負擔,有時只是睡前多五分鐘深呼吸、換季前調整飲食溫涼的「很小調整」。真正的掌握,不是腦中裝滿名詞,而是身體自然回應生活。這門課不追求速成,只邀請你從今天開始,多給自己一分覺察,多一份與身體對話的耐心——因為最深的智慧,往往藏在最簡單的日常裡。

在2年11個月的學習中,當她放下「背不起經絡穴位」的焦慮,選擇「先走再說」,知識竟在日復一日的觀察與實踐中,不知不覺長進了生活裡。她體悟:「中醫不是拿來背的,而是用來過日子的」——節氣變化、情緒起伏、身體訊號,這些曾被忽略的細微線索,如今成為溫和介入的契機。真正的收穫不在成績單上,而在某個清晨自然為家人準備的溫薑茶、某次夜班後選擇的深呼吸。慢,是為了讓知識沉澱為直覺;時間,是中醫芳療最好的老師。這段旅程不為快速達陣,而是陪你在不知不覺間,重新學會與自己的身體對話。
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